墨西哥玉米片nacho健康零食 0

简介

少油，低脂的健康零食～～是不是很心动！减肥期间吃也不怕！

原料

玉米粉 100g, 低筋面粉 100g, 玉米油 25ml, 盐 适量, 咖喱粉 适量, 糖分 适量, 胡椒粉 适量, 辣椒粉 适量, 盐 适量

步骤

1两种粉与玉米油，盐，70ml温水混合揉成面团，包保鲜膜醒20分钟

2擀成薄片，切成三角形

3油纸刷一层油，放上薄片，再刷一层油，油都不用刷太多，然后撒上上面调料混合的粉，然后就可以进烤箱啦！

4180度7分钟左右，上色就可以了，不要烤糊了哦

5凉了以后会变脆，口感扎实，沾辣酱，甜辣酱，番茄酱都是不错的选择哦！

小技巧

芝士粉什么的自便，也可以也可以自己做dip，牛油果啊，番茄啊，老干妈啊随便你啦