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简介
东北人口味都比较重,侉炖菜更是家家都会。 东北吃鱼炖的多,南方就清蒸的多,主要是饮食习惯的不同。 侉炖鱼就是俺家最常见的吃法,只要调料够足,炖的时间到位,基本没有失败一说。 在炖鱼里加些豆腐、白菜什么的,味道会更鲜。 炖鱼的配菜吸收了鱼的鲜味,会感觉比鱼还好吃。 想吃鱼又怕失败滴同学,可以尝试这侉炖鱼。 失败零系数的酱焖鲫鱼,绝对会给自己今后的美食之旅带来自信。
原料
鲫鱼, 豆腐, 葱, 姜, 花椒, 大料, 豆瓣酱, 料酒, 生抽
步骤
1大豆腐切块
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2姜切片、从切小段
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3锅中倒入油,加热后放入鲫鱼
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4鲫鱼两面煎至金黄
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5放入加一碗水稀释好的豆瓣酱
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6放入葱、姜
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7淋入料酒
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8淋入生抽
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9倒入水与鱼平齐
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10放入豆腐块,大火煮开后转小火慢炖20分钟左右
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11出锅前撒上香菜碎即可
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小技巧
一定要用豆瓣酱,这样才够味; 煎鲫鱼前用厨房纸把鱼身擦干,以防粘锅、爆油; 觉得味道不够咸,可以适量放些盐; 在鲫鱼身上划两刀,炖起来更容易入味。