简单的美味 荤素搭配又下饭
牛腩, 土豆, 胡萝卜, 洋葱, 蒜头, 生姜, 料酒, 好侍咖喱
1牛腩过水,洗去血沫
2蒜,姜，牛腩，料酒炖煮牛腩质酥软
3牛腩汤中加入土豆块和胡罗卜块，煮软
4另起油锅，入蒜末和洋葱爆香。小火炒散咖喱块。倒入牛腩汤的所有材料后煮至浓稠
