蒜苗酸豇豆爆鸡杂 0

简介

最近特别的想念重口味的菜,也许是平时太过清淡的原因,清淡的味蕾都快麻木了,适时给自己调调味儿,来点重口味的下饭菜,刺激下味蕾,久违的满足感啊,让人觉得幸福真是件再简单不过的事情了。 绝对的米饭杀手——【蒜苗酸豇豆爆鸡杂】

原料

蒜苗 1小把, 袋装泡椒豇豆(酸豇豆) 60g, 鸡心 60g, 鸡胗 60g, 姜 3片, 蒜瓣 4枚, 小米椒 2个, 海天拌饭酱(辣酱) 20g, 料酒 适量, 生抽 适量, 五香粉 少许

步骤

1主要原料集合

2姜切丝,蒜瓣拍碎,小米椒斜刀切段备用

3鸡胗横切2片,在表面划“井”,不切断

4鸡心切除脂肪,对半切开

5然后用少许姜丝,适量的料酒,生抽,五香粉将鸡心鸡胗腌制片刻去腥

6蒜苗洗净后,切2cm长度左右的段

7平底锅中加入适量食用油,先将蒜苗过油煸炒至断生,然后盛出备用

8平底锅中加入适量油,爆香姜丝,蒜瓣,小米椒

9然后开大火,将鸡心,鸡胗爆炒

10之后加入泡椒豇豆,继续翻炒

11放入煸炒过的蒜苗

12最后加入一大勺的拌饭酱,将酱料炒均匀,即可

小技巧

1、鸡胗比较厚,在处理的时候,要横刀切薄片,然后再表面划“井”不切断,这样的操作,方便腌制入味,而且缩短爆炒的时间更容易熟。 2、此道菜,不需要额外添加盐分,腌制鸡心鸡胗的时候已经用掉料酒,生抽,泡椒豇豆带有一定的咸味,最后再加上拌饭酱,咸味足够。 3、我用的泡椒豇豆是在超市买的小包袋装的(一般放在榨菜区域),酸辣口味,非常可口,也可以用酸豇豆替代。

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