牛肉松 0

原料

牛肉: 500克, 姜: 3片, 葱: 2段, 八角: 1粒, 生抽: 15克, 老抽: 15克, 白糖: 50克, 盐: 5克, 橄榄油: 20克

步骤

11、准备500克牛肉去筋和膜,切成5x3cm大的块,水烧开倒少许料酒,放牛肉焯透捞出。 2、牛肉倒入高压锅,加清水,葱、姜、八角、酱油,开锅冒气后15分钟关火,等减压阀自动落下。

23、再次将锅烧开,用中火慢慢熬,直到大部分汤汁被肉吸收进去即可。

34、将煮好的肉冷却,晾去水分,然后用【果语原汁机】不加头的摇两遍。 5、准备调料:15克生抽,15克老抽,50克白糖,5克盐,20克左右的橄榄油,将调料拌入摇出来的肉末中,拌匀

46、锅烧至微热,用橄榄油擦一擦后放砸好的牛肉进行不停地翻炒约20分钟左右,直到肉丝中的水分慢慢蒸发掉,肉丝呈蓬松状,着色呈金黄色即可。

57、将炒好的肉松摊开晾凉后装进密封罐里即可 8、如果家有小宝宝,将炒好的肉松再放入【果语原汁机】装上果汁头,再进行粉碎、过筛,最后呈细末状。适合10个月以上的宝宝食用。

小技巧

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