鸡蛋: 3枚, 荷兰豆: 100克, 玉米粒: 100克, 红色甜椒: 1个, 盐: 少许, 水: 少许
1荷兰豆切丁,甜椒切丁。
2放入少量油,放入玉米粒、荷兰豆、甜椒翻炒1分钟。
3鸡蛋打匀,放入少许盐,放入炒好的蔬菜,加入少量水再次打匀。
4放入蒸锅蒸30分钟,完成。
炒蔬菜火候要掌控好,实在把握不好就直接放生的搅拌到鸡蛋液里。多蒸10分钟就行。