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原料
柠檬: 5个, 蜂蜜(适当增减): 1000克
步骤
1柠檬用盐搓洗干净或用盐水泡半小时后洗净擦干水分,切片备用。
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2玻璃瓶子提前洗净用热水烫一下晾干爽(瓶子里要无油无水),码一层柠檬片倒入一层蜂蜜没过柠檬。
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3如此重复直到柠檬和蜂蜜全部码入瓶子里,蜂蜜要完全没过柠檬片。
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4盖好盖子第二天就可以拿来泡水或泡茶喝了,但切记冲泡的水温度不能过高50度以下,不然会破坏蜂蜜的营养成分。
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5放冰箱或阴凉通风处保存即可,冰箱的保存时间可长点,每次冲泡时取柠檬的勺子要干净无油无水,柠蜜就可更好保存不易变坏了。
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