意大利面: 100g， 西蓝花: 20g， 猪肉（绞肉）: 50g， 牛肉（绞肉）: 50g， 奶酪: 适量， 牛奶: 适量， 香菜: 适量， 西红柿: 5个， 洋葱: 半个， 香料包（罗勒、花椒、大料、月桂）: 适量
1洗净蔬菜
2为西红柿去皮
3原生态番茄酱
4制作肉酱
5肉酱+番茄酱+意大利面
肉酱和番茄酱加热1个小时左右为宜
