【春播主厨张朝辉】腌笃鲜 0

原料

五花肉: 300克, 冬笋: 1根, 咸肉: 50克, 姜、葱: 各10克, 白胡椒粉: 5克, 水: 300毫升

步骤

1五花肉清洗干净后切成小块备用,葱姜切片、鲜冬笋剥去外皮切片。

2将洗净的五花肉,先过沸水汆去血水,再反复冲洗,沥干水分。

3处理过的五花肉、拍散的姜块和部分冬笋片一起放入大砂锅,加入适量的水(没过所有的食材),先大火煮沸,再改小火炖汤。

4五十分钟后汤汁炖出白色,加入切好的冬笋片、豆皮,出锅前加少许胡椒粉。

小技巧

“腌”,就是指腌制过的咸肉;“鲜”,就是新鲜的肉类(鸡、蹄膀、小排骨等);“笃”,就是用小火焖的意思

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