丝瓜炒猪腰 0

原料

丝瓜: 两条, 猪腰: 两个, 姜丝: 少许, 盐: 适量, 糖: 适量, 油: 适量, 白酒: 适量, 鸡精: 适量, 淀粉: 适量

步骤

1将猪腰洗净切片,加入姜丝 盐 油 糖 鸡精 淀粉 油 白酒 腌制猪腰

2热油 蒜粒下锅 爆香蒜头 将猪腰下锅翻炒 慢火小焗一会 加水 再翻炒几下 小焗 煮熟上锅

3如图

4如图

5将丝瓜切好洗净 飞水煮淋 炒完猪腰后用水将锅洗净 加入油 蒜头爆香 倒入丝瓜  加盐 糖 味精翻炒几下 再加入猪腰一起翻炒几下后即可上锅

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