(辅食)银耳雪梨羹 0

原料

银耳: 1朵， 梨: 1个

步骤

1泡发好的银耳一朵，雪梨1个。

2雪梨去皮切成适合宝宝大小的块状

3加入两倍的水，大火煮开小火慢慢熬煮一个小时，把银耳的胶质熬出来即可

小技巧

银耳除了有补脾开胃的功效，同时还有益气清肠的作用。加上雪梨的组合，对于治疗宝宝干咳、痰多等秋燥的症状都有很好的功效。

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