营养补充站: 0g脂肪,1g蛋白质,41g碳水化合物,721千焦热量(172千卡)。
水400ml,白砂糖120g,柠檬1汤匙15ml,芒果1个(去皮,切片)
1、将水和白砂糖放入小汤锅中大火煮沸,再转小火慢煮10分钟,离火后加盖静置1小时。 2、在小汤锅中加入柠檬汁混合均匀,再放入冰箱中冷冻4小时,其间每隔1小时要用搅棒搅动1次。 3、最后将做好的柠檬冰霜用挖球器挖成冰球,放入玻璃杯中,再用切好的芒果片做装饰即可。