【KK】地中海蔬菜玉米挞 Mediterranean Tart with Polenta Base 0

原料

蔬菜高汤: , 玉米面: , 松子: , 番茄干: , 橄榄油: , 葱头: , 蒜: , 菠菜: , 海盐: , 黑胡椒: , 肉豆蔻: , 马苏里拉: , 帕玛森干酪: , 萝卜苗:

步骤

1加热500ml蔬菜高汤,一边搅拌一边倒入125g玉米面,低温浸泡十分钟,不时搅拌一下,15x35cm的烤盘抹油,倒入玉米糊抹平,中间比四周按压得薄一些,200度烤30分钟直到变脆

225g松子烤香,加入25g泡好的番茄干(事先用开水浸泡后沥干)和2大勺橄榄油,打细成酱备用 1个小葱和1瓣蒜切碎,加少量橄榄油,加150g菠菜稍微加热,用适量海盐、黑胡椒和现磨肉豆蔻调味

3烤好的饼底抹上番茄酱、蔬菜、1/2杯马苏里拉和适量帕玛森干酪,150度再烤10-15分钟,最后用萝卜苗 和新鲜菠菜叶装饰

相关菜谱