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原料
食材:: , 鸡全腿: 2只, 梨: 1个, 黑胡椒: , 迷迭香: 随意, 腌料:: 用量看感觉, 盐: 极少量, 红酒: , 生抽: , 蜂蜜: , 迷迭香: , 柠檬取汁: 一颗或半个, 黑胡椒:
步骤
1 将鸡全腿洗净(天气冷建议用热水,软化鸡肉方便处理),剔除前半部分腿骨,在上下表面各划上几刀使其在腌制时容易入味,也更好看。 (建议技术不错的同学把鸡皮下夹着的脂肪切掉,要不然真的很油腻)
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2 准备好腌料,放入鸡腿腌制至少一个小时,建议鸡皮多的那面朝下。如果有条件,也可以使用密封袋。
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3 烤之前,先将鸡腿两面煎香,尤其是鸡皮多的那面,可以锁住肉汁。 烤盘铺上锡纸,刷上一层油,把梨削皮切片,平铺在锡纸上,再铺上鸡腿,最后把腌料淋上,撒上黑胡椒和迷迭香。 烤箱上下火180℃预热十分钟
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4 上下火180℃烤10-15分钟后,增加到220℃烤10分钟使其表皮变脆,怕肉汁流失严重的同学可以留一部分腌料,每十分钟打开烤箱淋上去。
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5 最后取出来好好摆盘装饰一下,就大功告成啦!是不是十分简单。
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6 最后也可以烧个口味类似的酱汁勾个芡,淋在表面,我是因为偷偷试了一口,味道够了所以投了个懒。
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小技巧
1、鸡腿,鸭腿,鸡胸,鸭胸都可以用这种做法噢!不过要注意烤的时长不一样。 2、黑胡椒和rosemary(迷迭香)的用量都比较随意的,看自己的手感和心情。 3、迷迭香用新鲜的和干的都可以,两者的味道还是有区别的,我的话用的主要是新鲜的。 最后吐槽一下50g迷迭香居然跟我两个鸡腿卖的一样贵真滴难受-_-||