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原料
羊排: 800克, 大蒜: 4粒, 孜然: 10克, 香菜: 2颗, 盐: 适量, 红椒: 少许, 胡萝卜: 1根, 木耳: 适量, 铁棍山药: 半根, 现磨黑胡椒碎: 1匙, 蚝油: 1勺, 蒸鱼豉油: 1勺, 姜: 10克
步骤
1小羊排剖开整条,放腌肉料抓匀腌制15分钟,黑胡椒碎一定要用现磨的,量可以大点儿。羊排最好就用整条的,吃的时候更过瘾霸气,我是没办法,超市买的羊排中间都给拦腰砍了两刀。如果用法多羊排逼格更高。
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2取大碗,碗底先铺上胡萝卜块和泡发的木耳,口味重的可以先加点盐把菜拌拌,再铺上羊排。高压锅加足量水,放蒸架,上面放大碗,盖锡纸,大火烧开上汽后转小火约20分钟,时间根据锅、羊排的量和自己喜欢的口感调整。
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3压羊排的时候可以准备小料,大蒜剁碎,香菜梗和叶分开,梗切碎,红椒切碎,孜然粒准备好。
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4高压锅时间到,自然排气后打开,取出羊排,蔬菜和汤留用。我的锅压约20分钟羊排刚好松骨但还有点嚼劲,口感非常好。
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5平底锅加少许油,放入羊排中小火煎至两面金黄。我的羊排这次剁的特别碎(捂脸)
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6斜锅将油沥到一边炒香孜然粒。
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7下大蒜和香菜梗碎翻出香味后下红椒粒。
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8加入蒸出来的羊排汤和蔬菜(假装有假装有)。
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9转大火煮沸,加适量盐,这个适量就是你可以边加边尝,尝汤,别尝肉,估计你周围会围一圈闻香而来的人虎视眈眈呢。最后稍微收一下汁,别收掉太多,还要留点汁拌饭呢,出锅洒香菜叶即成。
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