原料
梅肉(排骨): 450克, 李锦记叉烧酱: 4勺, 料酒(选): 1勺, 姜蒜泥(选): 适量, 蜂蜜(选): 1勺
步骤
1作为叉烧肉的食材,需要肥瘦相连。我用图中的梅肉(这个中文名称是另一朋友告诉我的,我也不知道对不对。)
2切成片或长条备用,我选择切片,也可以切成条状,到时候再切成薄片,就是四周都有味道!有道理!
3李锦记叉烧酱,用量以涂抹均匀为宜,我用大约4勺,两面各2勺涂匀。
4关键步骤来了,如果需要更入味,就需要我们用西餐的钢叉借来用用吧。 用钢叉在食材上戳好几百个小眼吧,两面都一样,就是为了入味。 这时候可以加点料酒拌匀,去去肉腥。 喜欢姜蒜汁或泥,也可加少许,添添风味。 我没有加姜蒜汁,下次可以试试。
5保鲜膜包裹着放冰箱冷藏,放12-24小时,跨度有点大啊!都试试吧,时间越长越入味。 我试过一次因为出外用餐,怕放冷藏室时间长了变坏,就直接丢冷冻保存,下次烹饪时放冷藏解冻,超级入味!
6哈哈!今天大采购,还买了排骨和鸡腿,没有试过叉烧排骨,更没有试过叉烧鸡腿!? 万能酱就可以任意搭配,如果家里BBQ,也可以切成一块块,用叉烧酱腌制,再像羊肉串一样串起来,脑补一下吧。
7垫锡纸的烤盘里放入腌制好的梅花肉。
8酱瓶说明说才腌2小时,忘了它,我只是借个图,重点不在这里,听我讲: 烤箱预热180-200度,华氏400度吧,好记,然后 两面各烤15-18分钟左右,具体时间看烤箱,自己可以根据火候掌握。 如果想颜色好看和喜欢甜味多一点,烤到最后五分钟涂抹一下蜂蜜水。 蜂蜜浓稠时可以加少许水调匀。
9再过五分钟就烤好了,喜欢甜味多的这时候加蜂蜜水。 PS:我没有加蜂蜜水,每天一碗蛋羹已经加一勺蜂蜜了,控制体重是女人一生的奋斗目标,能不加就不加了。
10出炉啦!
11装盘!
12美味的晚餐!
小技巧
梅花肉,切片,几勺李锦记叉烧酱,抹匀后钢叉戳两面,放冰箱冷藏24小时,烤箱预热400华氏度,两面各烤15-18分钟即可。(无图无真相版本)?? 2018/1/31,现在外面环境温度-20度,体感温度-27度。 体感温度Body feeling temperature,可以解释是指人体感受空气的温度。