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原料
面粉: , 喜欢的饺子馅一份: , 榨汁材料:: , 绿色蔬菜一把(菠菜或油麦菜等): , 黄色(胡萝卜一根): , 红色(红苋菜一把):
步骤
1蔬菜分别榨汁,红苋菜要开水烫下再榨汁,过滤。(我是用搅拌机打的,所以胡萝卜很细,没过滤,这样更营养哈!绿色油麦菜汁也没过滤,只有红苋菜汁和菠菜汁一定要过滤哦!)
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2分别和成光滑面团,醒20分钟。 提示:如果和3种彩色的面团,那么白色面团和彩色面团的比例是3:1:1:1。
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3以黄色面团为例将黄色面擀为长方形,将白色面团搓成长条放在黄色长方形上,中间刷点水有利粘合,切掉多余的边,黄色面将白色面整个包住。
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4做好的样子
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5切剂子
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6擀好的皮都有彩色边边啦!
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7其它颜色依同样方法制作!看!多美!快快做起来,去惊艳你的小伙伴儿去吧!
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