原料
瘦肉: 250克, 西红柿: 2~3个, 胡萝卜: 1根, 黄花菜: 25g, 土豆: 1个, 姜: 2片, 食用油: 少许, 水: 适量(约7碗)
步骤
1胡萝卜,土豆去皮,西红柿去帝洗净,黄花菜泡发20分钟后洗净。
2西红柿,胡萝卜,土豆切小块,姜切片。
3瘦肉剁成肉泥
4下少许油,将西红柿炒至出汁,盛起备用。
5沙锅放入适量的水烧开,放入胡萝卜,土豆,中小火煲20分钟后,放入西红柿,瘦肉继续煲20分钟之后,放入黄花菜煲10~15分钟。这个时侯土豆,西红稀都很绵,可以压一压,压成泥,汤会浓郁些。下盐调味,关火即可。
小技巧
大约5人份的量,尽量买自然熟透的西红柿,不然煮出来的汤水水的。