雞胸肉, 孜然粒, 白芝麻, 老抽, 鹽, 糖, 玉米澱粉, 雞蛋液, 蔥姜蒜末
1將雞胸肉洗凈,切成丁,加入鹽,雞蛋液抓勻,最後加入少許玉米澱粉抓勻(上漿)
2蔥,姜,蒜切末
3鍋中放入油,倒入上好漿的雞丁,均勻翻炒,顏色變白盛出
4鍋中少許油(用不粘鍋可以不用刷鍋)放入蔥姜蒜末,孜然粒,炒(如果喜歡吃辣,這個時候可以加入辣椒)炒出香味倒入雞丁
5開始調味,加入老抽,鹽,糖,最後撒上白芝麻,翻炒出鍋,配上一碗白米飯,開始動筷啦!