培根什蔬炒飯 0

簡介

收錄於《一起來吃早午餐》「好米飯有光輝」章節

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關於炒飯,相信每個人都有自己的心得、習慣和喜好。沒有爭議的一點是,用隔夜飯來做炒飯更合適。因為隔夜飯水分含量少,更容易炒散,炒得粒粒分明,這是好的炒飯最重要的指標之一。

有些人喜歡吃黃金炒飯,所謂黃金炒飯,就是蛋液均勻包裹住每一粒米飯,看起來金燦燦的。這樣的炒飯,是把蛋液(有時候是只有蛋黃)先和米飯攪拌均勻,然後再炒的。也有的人不喜歡這樣的米飯,理由是:如果吃不到一塊一塊的雞蛋,那炒飯還有什麼存在的意義呢!我屬於比較貪心的,兩種都喜歡,所以我一般會拿一半蛋液拌米飯,另外一半單獨炒。

我對炒飯的另外一個喜好是:顏色一定要豐富。所以每次做炒飯,儘量都會集齊紅色綠色黃色白色等各種顏色。炒飯裡面加榨菜,或者酸豆角,或者泡菜,等等一切脆爽酸辣的食材,都非常棒喲。

原料

隔夜剩米飯 1大碗, 培根 喜歡多少放多少, 雞蛋 2個, 什錦蔬菜 喜歡什麼放什麼, 大蔥 1小段, 油 適量, 鹽 適量, 味精 可省略

步驟

1培根切成小丁。我是無肉不歡的類型,所以要多多的放培根~!

2綠色葉類蔬菜會讓培根炒飯活色生香。我用的是菠菜,提前焯水,擠干後切碎。

3為了讓炒飯的顏色好看,紅的、綠的、黃的都要有,所以我除了培根和菠菜,還放了黃彩椒、紅彩椒、紫洋蔥。大家可以隨意選擇,全部切丁就好。

4切一些大蔥備用。炒飯的時候用蔥爆鍋,會很香很香,建議不要省略哦。

5打散兩個雞蛋,其中一半先和米飯攪拌均勻,剛好也趁此機會把米飯儘量拌鬆散,別有大塊。另外一半蛋液備用。

6鍋中熱油,先下一半蔥花炒出香味。再下培根翻炒。

7倒入各種蔬菜翻炒均勻。因為我的菠菜是提前焯過水的,為了避免炒太久,這時先不放。如果你用的是其他生的青菜,可以這時一起放。

8倒入拌過蛋液的米飯,耐心翻炒,要徹底炒鬆散喲。這一步如果用非不粘鍋的,會容易糊,火小一些,賣力翻炒。我用的是不粘鍋,就沒有這個問題了。

9然後再倒入剩下的那一半蛋液,和剩下那一半蔥花,繼續翻炒。

10最後放入菠菜,再兜幾下,撒一點點鹽,一點點味精(可以省略)炒勻,即可出鍋!

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