苦瓜炒香菇 0

簡介

既下火有開胃,增加食慾。

原料

苦瓜, 香菇, 油, 蒜片

步驟

1苦瓜洗凈,去籽,切片;香菇洗凈,去蒂,切塊

2鍋中放水燒開,加少許鹽,放入苦瓜,焯下,撈出;香菇也焯下水,撈出。瀝干水分

3炒鍋置火上,放油燒至5成熱,放入蒜片爆香,依次放入、香菇,爆炒,加少許鹽、蚝油,翻炒均勻即可

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