牛油果: 1個， 法棍: 1根， 黑胡椒: 適量， 鹽: 適量， 雞蛋: 2隻， 火腿: 一片， 馬蘇里拉芝士: 少量
1用勺子把法棍掏個洞，掏出的麵包都壓到底部。
2火腿切丁，撒在法棍里。
3再撒一層牛油果丁
4蛋液加入鹽、黑胡椒，攪勻。 少量多次倒入法棍里。
5表面撒一層芝士。
6烤箱預熱180度，托盤放入烤箱上下火200度10分鐘即可。
7還可以搭配喜歡的水果。
