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原料
山藥: 1段, 瘦肉: 1塊, 大米: 適量, 姜: 2片, 鹽: 適量
步驟
11.準備1段山藥,1小塊裡脊肉,2片生薑,適量大米和鹽。
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2豬肉洗凈切片。
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3鍋中倒入適量清水,放入豬肉和薑片,煮開。
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4豬肉煮開後撈出,切成小粒。
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5山藥洗凈去皮,切成小粒。
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6大米洗凈,加水煮成粥。加入山藥粒熬煮10分鐘後,再加入豬肉粒煮5分鐘。
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7出鍋前加少許鹽調味,滋養脾胃的山藥瘦肉粥就做好啦~
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小技巧
養脾胃的山藥瘦肉粥,都很適合寶寶在冬天喝,快給寶寶做起來吧!小月齡的寶寶也能享用這兩道美味,只需將做好的粥用研磨碗碾成適合寶寶食用的粗細大小就可以啦!小月齡的寶寶吃,記得不要放鹽哦! 鹿小星手把手教您準備寶寶輔食,更多食譜盡在微信公眾號【源樂堡寶貝計劃】,和鹿小星一起DIY輔食,以後再也不用愁寶寶要吃什麼啦!