紫薯: 2個， 紅薯: 2個， 木薯粉: 600g
1將紫薯切薄片入鍋蒸熟，撒糖。
2紅薯切片，入鍋蒸熟。
3紫薯泥，紅薯泥分別加入300g的木薯粉內，揉成團。
4搓條，切丁。
5就可以煮食，也可放入冷凍儲存。
6加蓮子紅棗等煮食即可。
