原料
培根: 4-5片, 牛肉: , 胡蘿蔔: 兩根, 蒜: 2粒, 西紅柿: 一個, 洋蔥: 一個, 橄欖油: , 黃油: , 麵粉: , 番茄醬: , 香草(見小貼士): 捆成一束, 紅酒: 350ml, 高湯(可不用,全換成紅酒): 150ml, 黑胡椒: , 玉米澱粉:
步驟
1準備: 1.牛肉切塊兒 2.把培根煎一下,煎到焦黃(千萬別煎糊了,掌握好火候哦) 培根煎好後夾出來,鍋里的油不要倒,把牛肉倒入,煎到牛肉有些焦(感覺就像是外面賣的烤肉串的那種感覺)再盛出,備用。油不要倒 3.大蒜切片 4.胡蘿蔔切塊兒 5.西紅柿切塊兒 6.洋蔥切條兒
2鍋熱,倒入洋蔥條和蒜片,淋上適量的橄欖油和加入兩個榛子酥那麼些的黃油。 炒一下,等黃油融化,倒入胡蘿蔔和麵粉(麵粉可稍稍的均勻沾到每個食材上即可,不用太多)。 翻炒下,倒入兩大勺番茄醬,繼續翻炒
3換鍋,把所有炒過的菜倒入高壓鍋或電飯煲,再倒入西紅柿、紅酒、高湯。 撒鹽、黑胡椒和香草束 燜煮
4開鍋後,小心開蓋,此時有熱蒸氣,小心燙傷。 撈出香草束,玉米澱粉加水攪拌均勻後,倒入鍋內。再稍微煮一下,盛出
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小技巧
1.煮燉牛肉最好是牛哪些部位? 牛腱、牛腩、後腿肉和牛頸肉。 2.紅酒最合適的是:Burgundy 勃艮第紅酒 如果不是很趕時間,前一天晚上可以把牛肉加紅酒和香草腌一下,用保鮮膜覆蓋好,第二天使用。 3.香草什麼都可以:百里香、迷迭香、月桂葉、巴西利 4.玉米澱粉可用麵粉加奶油替換,更香哦