青椒: ， 洋蔥: ， 胡蘿蔔: ， 土豆: ， 牛肉:
1把材料切丁 切塊兒都可以 備用
2把所有材料丟進高壓鍋 加水 沒過一點就可以，大火25分鐘，再小火10分鐘
3開改後撒點鹽翻版一下 蓋上再悶個5分鐘
調料根據個人，想加啥加啥，不過我喜歡純天然的，所以撒了鹽巴就好了！！！
