番茄焗咖喱雞肉 0

原料

土豆: 1個, 番茄: 2個, 胡蘿蔔: 1根, 咖喱: 2塊, 奶酪: 適量, 雞胸: 1塊, 洋蔥: 1個, 黑胡椒: 適量, 鹽: 適量

步驟

1雞胸肉切丁加鹽、料酒、黑胡椒粉腌制

2蔬菜切丁備用

3鍋熱到油、油熱放入洋蔥、胡蘿蔔、土豆

4蔬菜顏色變熟加入雞肉

5雞肉顏色變熟加入咖喱塊、加水

6食材煮熟

7放鹽後放入西紅柿

8放入烤碗加芝士

9鋪芝士後

10上下180度下層20分鐘

11差不多了

12完成

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