適合長痘祛痘人群
龍骨, 黃豆 若干, 苦瓜 一隻, 鹽 少許, 油 少許
1將黃豆浸泡半小時，龍骨洗凈，入鍋，加少許鹽，中火煲約一小時
2苦瓜洗凈，切成圈狀
3文火煲四小時
4出鍋
5清熱解毒的聖品。
儘量少揭蓋，鹽少許
