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簡介
第一次用麵包機做肉鬆,選了最討巧的三文魚,因為比豬肉好處理,比起做吐司,做肉鬆相對更隨意些,鹹淡甜味都可以根據自己的喜好調節,不含任何防腐劑,所以不建議一次做太多,吃完再做新的~
麵包機:柏翠PE6880
市售冰鮮三文魚
原料
三文魚 500g, 生抽 適量, 糖 適量, 鹽 適量
步驟
1市售冰鮮三文魚買回家洗乾淨去皮
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2蒸鍋大火蒸10分鐘
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3用勺子搗碎,放入鹽,糖,生抽等調味品
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4搗碎的三文魚肉倒入麵包機內筒
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5選17,肉鬆功能,該功能其實就是邊攪拌邊烘烤
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61小時後再看,基本就是肉鬆了
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7感覺有點兒濕,又加了15分鐘翻炒
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8一個翻炒過程後覺得這就是我想要的三文魚肉鬆了!
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9做好的肉鬆,配吐司,配粥,做肉鬆麵包,肉鬆蛋糕卷,總之,各種健康百搭!
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小技巧
1)下次做的時候想放白芝麻和壽司紫菜,肯定味道更奇妙~ 2)如果您家麵包機沒有做肉鬆的功能,我覺得用烘焙功能也可以試試~