原料
貝殼意面: 100g， 小紫薯: 5個， 酸奶: 200ml， 蜂蜜: 1大勺， 貝殼意面: 100g， 香蕉: 1根， 杏仁: 40g， 葡萄乾: 20g， 薄荷葉: 適量， 黑胡椒: 適量
步驟
1貝殼意面加入水中煮開，可以加入一點鹽來調味
2將紫薯煮熟去皮，加入酸奶打成泥
3和煮熟的貝殼意面拌勻，吃之前可以加一些蜂蜜。
4叮~完成小紫薯貝殼意面
5將香蕉切成薄片，連同杏仁和葡萄乾和煮熟的貝殼意面，加黑胡椒調味
6攪拌均勻
7叮~快手的雜果拌貝殼意面完成啦~
小技巧
這兩款貝殼意面都非常清淡無負擔，適合減肥期間或者清腸過後的時候食用。
