南瓜(或紅薯、土豆、胡蘿蔔等根莖類): 適量, 西葫蘆(等蔬菜): 適量, 雞蛋: 適量, 牛奶: 適量, 米飯: 適量, 麵粉: 適量, 油: 少量
1南瓜蒸熟打成泥(可以在做米飯時一起蒸),西葫蘆擦成絲,和熟米飯等上述材料一起打成麵糊。
2平底鍋小火加熱,放少量油,用湯匙將麵糊舀出放入鍋內,一勺即為一個小餅。小火兩面煎熟即可。
3放在廚房紙上吸油片刻
4不燙了就可以吃了
寶寶吃的不要加鹽。 大人吃可以在麵糊中加上鹽、胡椒粉等調味料。