胡蘿蔔: 適量， 黃瓜: 適量， 雞蛋: 兩個， 火腿腸: 一根， 玉米: 適量， 香油: ， 鹽: ， 其他材料按個人口味:
1將胡蘿蔔，黃瓜，香腸切好，和玉米放在一起，雞蛋搗碎
2煎好雞蛋盛出
3將胡蘿蔔和玉米先放入鍋里炒，差不多的時候放入香腸和黃瓜，倒雞蛋，放鹽
4放入米飯，拌勻就可以了
胡蘿蔔要過油才能吸收它的維生素
