白菜花: ， 蕃茄: ， 蒜片: ， 黃油: ， 海天小小鹽醬油: ， 黑胡椒粉: ， 白糖:
1熱鍋化開黃油下蒜片爆香
2下切成小塊的蕃茄爆炒至軟身，並放些許白糖調整酸味
3下處理好的菜花炒勻
4加入小小鹽醬油炒勻
5加蓋燜煮5分鐘
6撒上少許黑胡椒粉炒勻出鍋裝盤即可
