蚝油冬瓜肉末 0

原料

肉末: 手掌差不多大, 冬瓜: 半圓就夠了, 耗油: 湯勺那麼大的一勺半, 鹽: 一丁點調味, 生粉(澱粉): 一茶勺, 溫水: , 醬油(生抽): 兩湯勺, 蒜: 一瓣, 蔥: 三條

步驟

1將蒜泡開水(好去皮),蔥洗凈,切成小碎,裝碗,再拿出蒜剝皮,碾碎,切碎,裝碗

2將肉末放入碗中,加入兩茶勺生粉,兩湯勺醬油,一點點鹽攪拌均勻,腌制至少5分鐘

3如果你買了一圓片冬瓜,那就切成半圓,另外一半可以下次做或做別的。洗凈,切掉它的皮,去籽,再將冬瓜切成薄片,2-3mm

4當你處理完冬瓜,肉末差不多也腌好了。然後倒直徑大概兩三厘米的油入鍋(中火),不用等油熱起來,直接加入蒜蔥翻炒一會兒

5翻炒差不多後,加入肉末,用鍋鏟快速攪碎翻炒,差不多接近白色的時候加入冬瓜,快速翻炒

6翻炒大概一分鐘後,轉小火,用一茶勺生粉和一普通碗溫水攪拌倒入鍋里(能把所有冬瓜都泡在汁里的程度)(使冬瓜吃起來滑滑的),然後蓋上鍋蓋將冬瓜燜煮,時不時打開翻一下避免粘鍋

7當汁蒸發了差不多一半的時候,加入兩湯勺蚝油和一點點鹽,翻炒均勻,蓋上鍋蓋繼續燜

8燜到汁差不多的時候(剩下五分之二),起鍋。不要燜到完全沒汁,有汁拌飯特別好吃。

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