楊枝甘露 0

原料

芒果: 一隻約400g, 西柚: 50g拆肉, 西米: 30g, 椰奶: 100g, 明列子: 20g

步驟

1椰奶加糖冰鎮(比較稠的椰奶可以兌水拌勻,甜度自己控制)。 一碗純凈水/涼開水備用。 鍋內加水,煮沸後倒入西米(切記:必須是沸水,不然西米就化掉沒有形狀了?) 開蓋持續沸騰十分鐘,關火馬上蓋上蓋子,將西米燜透,至顆粒中間沒有白芯。 用濾網過濾熟透的西米,倒進冰鎮好的椰奶中,待用

2芒果削皮,一半切丁,一半料理機打汁。 西柚去皮,把果肉拆下來

3明列子非常像黑芝麻,用純凈水直接泡,10分鐘左右就可以完全泡開了

4一勺明列子,一勺芒汁, 再堆上芒果丁和西柚肉。

5美美的楊枝甘露就做好了。

小技巧

椰奶一般進口超市會有售(麥德龍,Ole),明列子應該只有淘寶了。我個人覺得不經常做,要求也不嚴格的話,明列子這種東西可以不放(因為它本身什麼味道都沒有)。 明列子孕婦忌用。

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