土豆: ， 胡蘿蔔: ， 萵筍: ， 翅中（切兩半）: ， 玉米粒（可放可不放）: ， 鹽: ， 雞精: ， 老抽: ， 一品鮮（也是醬油的一種可放可不放）: ， 花生油:
11、翅中剁兩半開水焯一下，撈出
22土豆、胡蘿蔔、萵筍三種都切塊兒，放入油鍋炒（萵筍很容易熟可後放），加入鹽和雞精。炒軟後倒入焯好的雞塊倒入醬油和一品鮮，再炒一會撈出。
3電飯鍋里放米和水（水比平時蒸飯時稍微少一點點因為炒的菜還會出湯）把炒好的菜倒入電飯鍋拌一下。
4最後按煮飯擋坐等飯熟就大功告成了
