原料
雞蛋: 3個, 大蔥: 5公分蔥段, 西紅柿: 沙瓤3個, 圓茄子: 1個, 大蒜: 一瓣, 香菜: 少許, 食鹽: 若干, 白糖: 若干, 生抽: 少許, 花生油: 若干
步驟
1西紅柿:洗凈,去皮:上下輕劃十字口,燒少許開水,下鍋翻動至皮捲曲,撈出,降溫後剝皮,切丁; 茄子:洗凈,切丁,撒少許食鹽,置於一旁煞水; 大蒜:切薄片備用; 蔥段:切蔥花備用; 雞蛋:打出氣泡備用(可加少量白水);
2熱鍋,涼油,油八成熱時放入一半蔥花熗鍋,蔥花香味出來後放西紅柿丁,加少許食鹽,大火翻炒,出汁後改小火,炒至沙糊狀番茄醬後出鍋備用(食鹽利於出汁);
3熱鍋涼油,同時不停攪動雞蛋,油八成熱時雞蛋下鍋,大火翻炒,雞蛋呈固態後小火翻炒至微微金黃,出鍋備用(一定要不停翻炒以防糊鍋);
4熱鍋涼油,油八成熱時下蔥花熗鍋,然後放入一半蒜片,放入茄丁大火翻炒(茄丁儘量擠壓出水分再下鍋);
5待茄丁熟軟時放入之前備好的番茄糊,中火翻炒,直至出汁(若出汁少,可適當加少許清水); 這會兒可以燒水煮麵了,這個誰都會就不廢話了~
6若出汁較多(或者水加多了),可大火收一下;
7加入雞蛋,翻炒均勻;之後依次加入食鹽、白糖、一丟丟生抽,調味兒;
8臨出鍋時撒另外一半蒜片提味兒,盛至大海碗,切少許香菜(看個人口味不愛吃就不放); 撈麵,澆鹵,開吃~
小技巧
一定要各種翻炒,尤其後面雞蛋下鍋後也需要不時翻一下,受熱均勻口味才一致~