Ragu alla Bolognese 经典意大利肉酱面 0

简介

意大利肉酱面作为意大利的经典家常菜,各家都演绎出了不同的做法,很难说谁的做法最正宗。在此只说明我常用,且在一定程度上受到意国人认可的做法。此菜谱为四人份,祝大家好胃口。Buon appetito :)

原料

牛绞肉 250g, 猪绞肉 250g, 洋葱 中等大小1个, 胡萝卜 中等大小1个, 新鲜柠檬 少许, 番茄酱 500g含果肉, 意面 每人80-100g, 特级橄榄油 适量, 盐 适量, 现磨黑胡椒 少许, 牛奶 100ml, 白葡萄酒 100ml, 新鲜罗勒叶 几片, 帕米臣干酪 少许

步骤

1备齐用料。我买的是猪肉和牛肉混合好的绞肉,分开准备的只要自己混合好就行了。买番茄酱时,记得不要买作为蘸料的那种,例如亨氏的番茄酱等,最好选择番茄果肉和果汁混合的品种,一般进口超市都有售。意大利面的选择随意,喜欢什么用什么,我用的是宽扁型的Linguine。

2洋葱去皮切碎。

3选一口深锅,放入橄榄油,油热后将洋葱碎入锅,炒至透明且散发出甜味。

4放入混合好的绞肉,炒到快熟

5挤入少量柠檬汁,去除腥味并有软化的作用。

6加入白葡萄酒。

7胡萝卜去皮,切滚刀,加入锅中炒熟。胡萝卜主要是提供甜味,不喜欢胡萝卜的人可以用半个苹果切碎或磨成苹果泥后加入替代,也非常好吃。

8炒到酒精散发得差不多时,加入500ml番茄酱及约300ml水。

9加入约100ml牛奶,混合均匀。

10罗勒叶切丝后均匀撒在表面。

11大火至烧开后加盖,转最小火咕嘟一个半小时。有高压锅的可以用高压锅压20分钟,肉酱更软更好吃。

12肉酱快煮好时,另拿一口深锅,放水和盐煮开。

13放入意面。如果锅不够大,有一些长条的意面比如我用的Linguine或者是常用的Spaghetti,整根放入容易煮得不均匀,半截软半截硬。所以最好是掰断后再放入。

14按照包装上的时间煮熟意面,滤干水后放回锅内。(吃得像意大利人的小秘诀:比包装上说的时间少煮1分钟)

15意面煮好的同时,肉酱也煮好了。

16将大部分肉酱盛入面锅,并混合均匀。

17盛入盘中,将剩下的小部分肉酱浇在最上面。将帕米臣干酪磨碎,均匀撒表面。

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