简介
菜谱来自BBC 用可以进烤箱的珐琅锅呐 一家子4-5口人的分量
原料
鸡肉 1500g, 红酒 1L, 细小胡萝卜 3个, 西芹 2根, 婴儿洋葱(红葱) 20个, 熏肉或培根(切丁) 200g, 蘑菇(主厨用很小个的蘑菇) 400g, 面粉 1汤匙满, 黑胡椒(拍碎) 1汤匙平, 香草束(欧芹茎,月桂叶,百里香,迷迭香) 1束, 橄榄油 2汤匙+1汤匙, 海盐,黑胡椒 适量, 欧芹叶 适量
步骤
1红酒滚煮祛除酒精冷却。料理盆里鸡肉和蔬菜和黑胡椒和香草束混合一起,倒入冷却的红酒,盖上保鲜膜冷藏腌24小时
2另取料理盆架上漏勺,倒入鸡块蔬菜沥干酒汁,分开独立的鸡肉跟蔬菜,拍干水分
3烤箱预热200°C,面粉撒入烤盘,烘焙8-10分钟至面粉呈现浅棕色,待用。烤箱下降150°C
4珐琅锅加热2汤匙橄榄油,倒入鸡块翻炒上色,用漏勺盛出鸡块,一边待用
5同一锅内倒入蔬菜和香草,中火炒至变色,祛除油脂,加入面粉搅拌均匀,少量多次倒入酒汁,再加入鸡块(这时候的红酒酱汁应该是光滑的)盖上盖子,送入烤箱30分钟
6另取一锅滤出汤汁,煮至酱汁浓稠,倒回鸡块
7平底锅加热一汤匙橄榄油,放入肉丁煎炒一分钟出油,再放入蘑菇翻炒至熟用盐和黑胡椒调味儿(看自家口味儿放不放)
8再将培根蘑菇和鸡肉混合均匀,撒上欧芹叶即可上菜