原料
鲈鱼1条, 红椒半个, 黄瓜大半条, 蚝油适量, 料酒适量, 糖适量, 熟芝麻适量, 生抽适量, 生粉适量, 葱适量, 姜适量
步骤
1 洗好黄瓜和鲈鱼。
2 切去鲈鱼头。
3 沿着脊骨把鱼肉给剔下。
4 然后再剔下腹部上的刺。
5 把鱼肉的上部3分之一处用刀切开到鱼皮处，不要切断。
6 拿刀贴鱼皮把鱼肉给割下。
7 割下鱼皮后，把鱼肉切成条。
8 再切成丁。
9 切好的肉放入水中洗掉粘液和腥味。
10 沥去水分，加入盐和料酒用手抓匀后，再用生粉拌匀，每一块鱼肉都要沾上粉。（忘了拍沾上生粉的图了）。
11 兑好调料汁：蚝油、糖、生抽、生粉、熟芝麻和适量的水。
12 姜和葱切碎。
13 黄瓜切成两瓣，除去里面的瓤。切成丁，红椒切成不可方。
14 锅中入油，烧到六七成热，放入鱼肉，炸到定型，不要炸时间长。（刚到锅中不要用铲子，稍定型晃动锅就可以了）
15 炸好的鱼肉，沥油，将锅中留少许底油，加入葱、姜炸香。
16 加入黄瓜和红椒炒一炒。
17 加入鱼肉粒炒。
18 放入调味汁炒一炒。
19 最后加入料酒去腥炒匀出锅。
小技巧
1、此做法很适合孩子和老人食用。
2、要保持鱼肉的鲜美营养，油温不宜高和炸的时间不要长。
3、不要用白酒代替料酒，因为白酒炒出来的菜发苦。没有料酒也可以用葡萄酒、黄酒代替。
4、配料也可以用别的代替。
