![](/images/node/16/166558.webp?1638100418)
简介
用自己做的粗豆沙作馅,给普通的南瓜饼带来更丰富的口感。
原料
南瓜500克, 糯米粉适量, 白糖50克, 红豆(豆沙馅)200克, 白糖(豆沙馅)30克, 玉米油(豆沙馅)适量, 清水(豆沙馅)适量
步骤
1 红豆洗净,倒入高压锅,加入清水,没过红豆表面约1厘米。
![](/images/seq/43/436802.webp?1638145829)
2 盖好盖子,大火煮至喷汽,转小火煮20分钟,刚好煮干水分,豆子还没开花。
![](/images/seq/43/436804.webp?1638145829)
3 把红豆倒入破壁机或料理机,打成湿粉状,倒入炒锅,加玉米油和白糖,翻炒均匀。
![](/images/seq/43/436811.webp?1638145829)
4 粗豆沙就做好了。
![](/images/seq/43/436820.webp?1638145829)
5 南瓜切成小块,入热水锅,蒸15分钟。
![](/images/seq/43/436822.webp?1638145829)
6 把蒸好的南瓜滤去浮水,倒入大盆子,加入白糖。
![](/images/seq/43/436834.webp?1638145830)
7 用勺子搅拌成南瓜糊。
![](/images/seq/43/436836.webp?1638145830)
8 分次分量加入糯米粉,开始和面。
![](/images/seq/43/436845.webp?1638145830)
9 直到和成稍稍有点粘手的面团。
![](/images/seq/43/436862.webp?1638145830)
10 从大面团上揪下一小块面团,揉圆,按压成有点厚度的面饼。
![](/images/seq/43/436864.webp?1638145830)
11 舀一小勺粗豆沙放在面饼上。
![](/images/seq/43/436874.webp?1638145830)
12 捏起四周,收口。
![](/images/seq/43/436876.webp?1638145830)
13 再按压成有馅的饼胚。
![](/images/seq/43/436884.webp?1638145830)
14 往做好的饼胚表面撒一点白芝麻,轻轻压实。
![](/images/seq/43/436887.webp?1638145830)
15 锅里热足量的油,放入饼胚,小火煎制。
![](/images/seq/43/436891.webp?1638145830)
16 直到能用铲子轻轻推动饼胚,就翻面煎。过程中要翻面几次,直到两面金黄,中心熟透。
![](/images/seq/43/436893.webp?1638145830)
17 夹起,完成。
![](/images/seq/43/436901.webp?1638145830)
18 饼里的粗豆沙是小颗粒感的。
![](/images/seq/43/436903.webp?1638145830)
小技巧
1、糯米粉面团会很粘手,可以用多些手粉。2、煎饼时油量要没过饼胚厚度的一半,否则饼胚边上煎不到,会互相黏连。