超容易的美容养颜花胶银耳红枣桂圆汤 0

原料

花胶: 15克， 银耳: 1朵， 红枣: 5颗， 桂圆干: 5颗， 枸杞: 若干粒

步骤

1首先，买！（看到这个字就觉得好兴奋有没有~HOHO~）你需要有一份花胶！花胶种类很多，功效有些许不同，我用的是赤嘴花胶，主要是给家里老人补身体的，当然也可以用来给自己美容养颜~~ 第二，称重，用厨房秤就可以了。建议每人每次15克，注意，这里的重量是未泡发之前的干货的重量。我用的这块是16克。

2第三，蒸，隔水蒸5分钟，我是把花胶放在碗里的，碗下面是架子，架子下面是水，我说明白了吧~~

3第三，蒸，隔水蒸5分钟，我是把花胶放在碗里的，碗下面是架子，架子下面是水，我说明白了吧~~我是早晨开始泡的，晚上下班回来就可以了。

4第五，泡好啦~~把泡好的花胶拿出来，切成条状备用。如果一次用不了可以放在冰箱里冷冻，注意是冻！ ——以上是泡发部分——接下来熬汤——

5这部分很简单，把泡发好的花胶放在锅里，再放上红枣桂圆和银耳……依个人口味喜好也可以加别的，比如冰糖什么的。 我用的是小熊的炖锅，晚上临睡前预约好开始熬，第二天一早醒来就可以美美哒的开始喝汤啦~~~ 完结~~撒花~~*★,°*:.☆(￣▽￣)/$:*.°★* 。 第一次写，有没写明白的地方欢迎提问。感谢观看~