原料
桃胶: 20g， 皂角米: 10g， 丹桂: 5g， 冰糖: 15g， 蜂蜜: 20g
步骤
1桃胶和皂角米提前8小时泡发，中途很换水4-5次，并且洗净（忘拍图啦）
2将泡发好的桃胶和皂角米放入炖盅，加水5-8倍慢炖或隔水炖1小时，半小时时放入丹桂和冰糖
3炖好后放凉，食用时加入蜂蜜（蜂蜜高温会破坏口感和营养）
小技巧
桃胶和皂角米口感清凉，故未加入枸杞、红枣等，也可根据个人喜好添加
桃胶: 20g， 皂角米: 10g， 丹桂: 5g， 冰糖: 15g， 蜂蜜: 20g
1桃胶和皂角米提前8小时泡发，中途很换水4-5次，并且洗净（忘拍图啦）
2将泡发好的桃胶和皂角米放入炖盅，加水5-8倍慢炖或隔水炖1小时，半小时时放入丹桂和冰糖
3炖好后放凉，食用时加入蜂蜜（蜂蜜高温会破坏口感和营养）
桃胶和皂角米口感清凉，故未加入枸杞、红枣等，也可根据个人喜好添加
