原料
步骤
1.把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水 2.泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透 3.泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍 4.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出 5.顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节 6.加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可 7.木瓜去皮去籽，切小块 8.把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内 9.加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用
1.把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水 2.泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透 3.泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍 4.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出 5.顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节 6.加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可 7.木瓜去皮去籽，切小块 8.把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内 9.加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用
