僅用微波爐，製作時間只要十分鐘就可以完成的超級簡單又營養的紅棗糕。
紅棗 7顆, 麵粉 適量, 雞蛋 一隻, 牛奶 大半碗, 核桃 少量
1牛奶放微波爐里低火加熱半分鐘
2麵粉倒碗里，熱牛奶倒進去，使命攪
3打一隻雞蛋進去，加白糖或蜂蜜，一點點油，一丁點兒鹽，攪
4紅棗摳掉核，撕成小塊，核桃捏碎，放進去繼續攪
5把這碗東西倒進小飯盒裡，封保險膜，等二十分鐘
6放微波爐里，高火五分鐘
