原料
山藥: 1根, 紅棗: 15顆, 麵粉: 20g
步驟
1食材:紅棗、水 用具:碗 紅棗洗凈後浸泡10分鐘。
2食材:山藥 用具:削皮刀、菜刀、菜板、一次性手套 山藥去皮切片。
3食材:山藥片、紅棗 用具:蒸鍋 山藥和紅棗放入鍋中蒸25分鐘。
4食材:蒸熟的紅棗 用具:刀、研磨棒 蒸好的紅棗去皮去核碾成泥。
5食材:蒸好的山藥片 用具:研磨棒 山藥碾壓成泥。
6食材:紅棗泥、山藥泥、麵粉、水 用具:勺子 山藥泥和紅棗泥混合,加入麵粉和水,攪成粘稠的糊狀。
7食材:山藥紅棗糊 用具:碗 靜置20分鐘。
8食材:山藥紅棗糊 用具:保鮮盒、勺子 山藥紅棗糊倒入保鮮盒裡,用勺子壓平壓實。
9食材:山藥紅棗糊 用具:蒸鍋 將保鮮盒放入蒸鍋,蒸15分鐘。
10食材:山藥紅棗糕 用具:菜板、刀 蒸好的山藥紅棗糕晾涼後取出切塊即可。
小技巧
1.山藥的黏液中含有植物鹼,直接和皮膚接觸可能會引起過敏、發癢,建議戴上一次性手套再操作。 2.山藥可能會引起過敏,一定要確認過寶寶不過敏再做這道菜。