這是一道非常下飯的家常菜,不喜歡吃肉的人比較喜歡。
魷魚或魷魚須 400克, 蒜苔 300克, 雞蛋 4個, 蔥 蝦醬, 姜 白糖, 生抽, 料酒, 芝麻油
1先把魷魚須用開水燙一下,洗凈切成半厘米的小段備用。
2蒜苔洗凈切成半厘米的小段,雞蛋打開放碗里打開,姜蔥切末待用。
3熱鍋放油待油熱放蔥姜,炸香放3勺蝦醬(蝦醬夠咸不用放鹽)。
4把蒜苔魷魚須放鍋里翻炒,加料酒,少許白糖,生抽繼續翻炒,待蒜苔快熟時把雞蛋液倒入鍋中,雞蛋凝固,放入芝麻油即可出鍋。