簡介
今年的世界盃，真是讓我傷心不已，義大利，法國都回家了。 以為朝鮮能有所斬獲，誰知只是虛晃一招。 強隊不斷爆冷出局，幸好還有阿根廷和我摯愛的梅西，不過梅西顯然已經太疲憊了。 沒有齊達內的法國，沒有小貝的英格蘭，連卡卡都被紅牌了。 今年的冠軍會是誰呢？阿根廷？巴西？西班牙？ 不要總在聽到我說世界盃的時候露出訝異的神情，並且說一句：你也看球？ 沒見過女球迷嗎？不敢說是鐵桿球迷，球還是會看，而且愛看的，不看五大聯賽，但世界盃從不缺席。 當然，順便看看帥哥。 言歸正傳。介紹一道看球時候的小食。每晚十點，我和老公一邊用它磨牙，一邊看球賽。
原料
步驟
1牛肉應選擇膜和筋都比較少的，切大塊
2水開後放入牛肉略煮，10分鐘左右，緊一下肉，出一下血水
3順著牛肉的紋理把牛肉撕成條
4鍋中放油，用花椒大料熗鍋
5放入撕好的牛肉翻炒出水分，加入醬油，糖，鹽，孜然，辣椒麵調味
6炒到牛肉水分出的差不多了，放入烤盤
7烤箱溫度150度，約烤半小時，大約15分鐘後牛肉開始出油，烤到牛肉發乾就可以了，不喜歡太有較勁的，可以適當縮短烤制的時間，中間應拿出來翻動一兩次
