番茄三文魚 0

簡介

夏季讓孩子味口大減,蕃茄三文魚沒有放任何多餘的油和調料,完全的健康哦。

原料

三文魚, 蕃茄, 鹽糖黑胡椒碎

步驟

1三文魚去魚骨,切小薄片 ,將蕃茄,蒜碎備

2鍋內放油,放蒜碎,炒香

3放蕃茄碎,煸炒至變軟出沙,放糖鹽

4依次放入三文魚,炒香,放少量水,煮兩分鐘即可出鍋。

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