原料
鮮蝦、雞胸肉、鹽、白鬍椒粉、白葡萄酒、豌豆、胡蘿蔔、菠蘿、薑黃粉、泰國香米、腰果
步驟
1、 鮮蝦去殼、切段,加鹽、白鬍椒粉、白葡萄酒腌制十幾分鐘; 2、 雞胸肉切丁加鹽、白鬍椒粉、白葡萄酒腌制十幾分鐘; 3、 豌豆放入開水中焯燙一會兒,撈出備用,胡蘿蔔切丁備用、菠蘿切丁加淡鹽水浸泡備用; 4、 鍋中油熱後,放入雞肉丁翻炒至熟盛出備用;放入蝦仁翻炒至熟盛出備用; 5、 鍋中油熱後,放入胡蘿蔔丁、豌豆翻炒至熟,放入菠蘿丁翻炒均勻,放入炒好的雞肉丁、蝦仁; 6、 放入薑黃粉翻炒均勻,放入蒸好的泰國香米翻炒均勻,加鹽調味,最後撒上腰果即可。 提示: 1、這道炒飯原方中用的是薑黃粉,我在附近的兩家超市都沒有買到,就用咖喱粉代替了; 2、白葡萄酒也可以用料酒代替; 3、配料可以依個人喜歡自由搭配,也可以加一些扇貝、魷魚卷等。
小技巧
備註: 菠蘿又叫鳳梨,所以叫鳳香炒飯。